今朝は6時半にゆるくジョギングへ。




腰痛はあるが、安静にしてばかりではいられない。




クウと遊び

ペインクリニックへ。


こちらでも医大で撮ったMRIの画像を見ていただき、レントゲンも撮影。やはり椎間板ヘルニアっぽいですね。


痛みの除去が一番やりたいから、ブロック注射を打ってもらいました。

注射は麻酔をしてから打ち痛くない。14年ぶりに打ちました。


血圧モニターとパルスオキシメーターを付けて1時間ベッドで安静に。


終わると鈍い痛みがかなり緩和されました。

明後日の夜勤に必ず間に合わせます。


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