こんばんは！
LOVE❥コミュニケーションアドバイザーのあゆです。
本来の自分を生きていないとき、
自分の意志のまま過ごすことができなかったとき、
たとえそこから解放されたとしても、
そのあとで無気力や無感情になりやすくなります。
親の価値観に支配されたまま過ごしていると
知らぬ間にそんな状態になりやすく
自分じゃない自分を生きてるような
苦しい感覚がずっと付きまとってきます。
そうなると、
何かを心から楽しむこともできず、
自分が何を感じているか分からなくなったり、
何をしていいかもわからなくなり、、
常に相手の顔色を伺うようになって
人を心から信頼することができなくなります。
決してあなたが悪いわけじゃないのに、
育った環境で大きな違いがうまれます。
これは過去の私のお話。
わたしの親は常に
「〇〇しなければならない」に
縛り付けられた人でした。
親のいうことは絶対。
反抗したら厳しい体罰。
何を言っても否定されるため、
本音が言えなくなりました。
本音が言えなくなるとどうなるか、
常に諦める方を選ぶため無気力になっていきます。
そして、どんどん本音が
分からなくなっていきます。
わたしは夢も希望もない
そんな子供でした。
子育てとは、
社会のルールを教えることだけではなく、
心の中に安心の感覚をそだててあげること。
この安心が入ってる子と
そうでない子で、人生が大きく左右されます。
安心とは、受け入れられているという感覚。
よく言われる「そのままでいいんだよ」のことです。
子供が母親に抱っこを何回もねだるのは
安心の感覚を求めてるから、なんですね。
子育て中のお母さん、
社会のルールを教える前に、
たくさんギューーって
抱っこしてあげてくださいね。
その感覚がとっても大事です。
それ以外にも、言葉でのよりそうもそう。
けど、言葉のよりそいがむずかしいなら
抱っこで伝える愛情表現がいちばん簡単で
一番伝わる方法かもしれませんね。
なぜそんなに安心の感覚が必要かって、
それが大人になって、
恋愛や人生に大きく反映されるからです。
そこで、安心が育った人は
相手と安定したお付き合いができ、
安心が育たなかった人が
無意識で相手に親の愛情を求めてしまい、
恋愛が上手くいかなくなるのです。
正解は自分の中にある。
これは安心の感覚が内側に
育つと自然とそうなっていきます。
自分軸ってそういうこと。
愛され続ける土台作りとは、
自分の内側に安心の土台を育てること。
ここが、人生の大きな基盤になります。
安心が育つと
誰かの顔色を伺うこともなくなるし、
誰かに認められたいという思いもなくなるし、
本当に自分の進みたい方向へ
進むことができるようになります。
そうなると、
恋愛も自然と上手くいくようになりますよ
って話をマジメに書いてみました。
マジメはつまらないって、
最近、周りの人に言ってます(笑)
大事なお話なんだけど、面白くはないよね。
では、また！