こんにちは

咲間あこ（さくまあこ）です。

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「なんで？」の問いがあなたの頭の中をめぐっていませんか。

なんで不倫をしたの？

私がどんな思いをするのかってなんで思わなかったの？

なんで子供のこと考えなかったの？

なんでやめようと思わなかったの？

なんであの時嘘ついたの？

なんで？が止まらない。

なんで？の答えをずっと探し続ける。

これグルグルと繰り返している方

夫に何度も聞いたことがあるかもしれませんね。

だけどね、あなたが納得するような答えは夫から返ってこなかったのではないでしょうか。

あなたが「なんで？」と聞いている言葉は

実は

「私はなんで夫に不倫をされてしまったのだろう」

と自分に投げかけている言葉です。

私の何がダメだったのだろう。

自分で自分に聞いているのです。

まず、そこの視点を変えてください。

夫が不倫をしたのは

あなたが悪いからじゃない。

あなたがダメだからじゃない。

あなたに価値がないからじゃない。

私が〇〇だから不倫をされた。

あなたの中で「答え」を持っていませんか。

決めてしまっていませんか。

あなたが決めたその「答え」を、もう手放しましょう。

夫の不倫を自分のせいだと思う事を手放そう。

「私のせいじゃないって思っています」

という方。

それ、本当にそう思えていますか。

心の底から？

「なんで？」という質問が止まらない。

そういう方は

今一度、心の奥から「私は悪くない」と思えているかどうか

再点検してみてくださいね。

そして、本当の手放しをしていきませんか。

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