「子宮頸管が柔らかく、短くなってきてるわね」
とmidwifeに言われてから、
少し慎重に動くようになっている。
いいのか悪いのかわからないけど、
「自然分娩のために
頑張って歩かなくちゃ！」
「動かなくちゃ！」
「運動しなくちゃ！」
と思っていた頃より、
Qちゃんの胎動をよりはっきりと
感じられるような気がしている。
「ママ、このままだと
あっという間に私との
お腹の中の時間が終わっちゃうわ。
もっと私との時間を楽しんで。
あと２ヶ月もないのよ」
ってQちゃんに言われたのかもしれない
いつも何事にも
一生懸命になりすぎてしまう自分。
過去を振り返ってみると、
「あの時、もっと味わっておけば
よかったな・・・」
って思う事柄が、
たくさんある。
その時、その一瞬を
一生懸命こなすのも
素敵なことだけど、
今の私は、
もっと肩の力を抜いて
その瞬間、時間を楽しみたい。
Qちゃんのお腹の一蹴り、
くしゃみの一つ、
お腹の張り
全部丁寧に感じてみようかな。
そんな時間をもらったのかもね。
自宅出産ができる３７週までは
あと１ヶ月。
もちろん３７週を超えて、
４０週までお腹の中で大切に
育てていきたいと思っている。
その間の一日、一時間、
一瞬を
丁寧に味わうための時間を
もらったんだって思って、
Qちゃんに沢山
ママの声を聞かせて
安心して生まれてきて
もらえるように
過ごしていこう。
最近、寝る前に、足湯を日課にしているの。
45度位のお湯に20分浸かるんだけど、
15分を過ぎた頃から、じわっと汗が
滲んできて、気持ちがいい。
これをやるようになって1週間ちょっと。
夜の眠りが少し深くなった。
(それまで眠りが浅くて、日中ダルかったんだ)
足湯、絶賛オススメです
