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収入が上がった！

結婚した！

昇進した！

という出来事は

とても嬉しいこと

ではありますが

実はこれらの出来事では

自己肯定感は上がりません。

ニセモノの自己肯定感

というかんじ。

だからいくらこれを積み上げても

自分を好きになれません。

ニセモノの自己肯定感は、

「綺麗だと言われた」など

他人の評価によるもの。

ホンモノの自己肯定感は、

「綺麗でありたい」

という気持ちを大切にする

姿勢のことなんですよね。

人生を豊かにしたい。

個性的で好きな服着たい。

ゆったり暮らしたい。

細部まで可愛くいたい。

最近は決まり文句のように

「無理しないでね」

と言いますが、

自分の気持ちを

大事にしなければ

どんどん自分が

嫌いになります。

よくあるのが、

「ゆっくり休んだのに

モヤモヤするんです！」

というもの。

それは、

肉体はゆっくりしてるけど

「自分はこうありたい」

という気持ちを

無視しているから。

これを無視しつづけると、

いくら買い物しても

ゆっくり休んでも

どんどん自分が

嫌いになります。

怖くないですか？

今、こういう人が増えています。

なぜ自分の気持ちを

大切にできないか

というと、

そこには心のサビがあるから。

しかも最近は

集合意識的な心のサビも

あるな〜

だから、

衣食住足りてるけど

充実感がない

人生になるんですよね。

これからの時代は、

女性性、

つまり「こうありたい」

という気持ちが大事です。

そしてそのためには

心のお掃除が必要です。

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★本当の自己肯定感