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「冷え性なんです」

という人の生活を

よくよく聞くと

冷えて当然なことをしています。

日々の生活の中で、

「温まることをしない」

という選択の積み重ねが

冷え性を生んでいます。

どうして温まることを

選択しないのでしょうか？

それは、

自分を幸せにするという

意識がないことで起こります。

そういう話を聞くと

「さみしいなあ」

と思います。

誰にでもできること。

なのに、しない。

お金、環境、色々な理由で

やらない。

それで変化はありません。

自分を幸せにしてくれない怒りが溜まり

イライラや焦りが募ります。

毎日が、

自分が選んだ選択です。

それを別の何かで埋めようとしても

時間とお金の無駄です。

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★とても寂しいこと