60代で輝きを増し続けるにはコツがある！

いい人長女気質さんのための

自分LOSSレスキュー

ひらかわかおりです😊

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注）自分LOSSとは、

”本来の自分の才能や魅力を見失い
活かしきれていないと感じる状態”です。

今週の輝け！長女チャンネルのゲストは

シルバーグレイ・エンパワメントコーチ
ミューヨーク在住　小澤ひとみさん

ポジティブペアレンティングコーチ・ライフコーチ、

生きがい研究員・IKIGA Map ワークショップファシリテーター、

ひふみプロコーチ、

レイキマスター、

歌う主婦（元ミュージカル女優）と、
様々な肩書きで活動をされているひとみさん。

数年前、

コンプレックスとして隠してた白髪を
シルバーグレイヘアが魅力！と変えてから
人生がどんどん変わっていったそう。

60代になっても、

やりたい事を見つけて
楽しみながら活躍されている姿を拝見していて

いくつになっても楽しむ事があれば

輝けるんだなぁ！とお話を伺ってて
勇気と希望とパワーをもらえた収録でした。

ポジティブ心理学のお話や
実家と離れて暮らす長女あるある話など
知るだけでも肩の力が抜ける回となっています。
ぜひ聴いてみてくださいね〜！