逆ダイエットは続く

ブログご訪問ありがとうございます

梅雨が明けて毎日暑すぎ

夏バテなんて言いながら

アイスクリーム三昧

嘘つけない

体が重たい

膝も痛い

【全国TVで紹介】スラックレール ティー【体幹やバランストレーニングに】室内 ジム 大人から子供でも スラックラインの練習にも 腹筋 筋力 シェイプアップ slackline slackrail T 全5色

スラックレール使って

姿勢に気を付けています

筋トレもしよう

いいトレーニングあったら

教えて下さい