体重記録

ブログご訪問ありがとうございます

週末は誕生日会があり

ごちそう三昧でした

ダイエット中だからと

控えめにしてみたものの

体重は嘘つかない

54.8kg

足が痛いので運動できず

今日の運動

呼吸法

のみでした