今週の朝ご飯は混ぜ込みで



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今週は新年度スタートして
今月は慣れることが目標

朝ご飯は簡単に食べられるもの
それで腹持ちがいいものと

おにぎりでスタートしました
シャケ、たまご、あおさ、天かす、
塩昆布、しらす干し



ウィンナー、海苔、卵、しらす干し、花かつお


ご飯に混ぜ込むことで
少しでも栄養がとれたらと
母さんの勝手な願いですが

食べてくれると安心する
朝ご飯メニューです

ロピアで見つけたしらす干し
たっぷり使えました