マジで暇サイコーなんですけど
そして暇を潰すための何かではなく
湧き上がることをただしていると
私は料理も買い物も、片付けもきらいではなかったのかもしれない、と思えます。
美味しいお野菜を、日々調理中です。
昔は義務だったんだよね。
やらねばいけない！！
仕事や遊びやお付き合いで忙しかったから
時間がない
眠い
疲れてた
という現実的、肉体的問題。
誰かに怒られたくないから仕方なくやる、
という感情的問題。
たぶん好きなことでも、
義務になると嫌になっちゃうのと同じかも。
今は1日1個は、どこかを片付ける。
頑張りすぎない。
体の声も大事だから、
朝起きてヨガをしています。
昨日は久々に1時間ガッツリOSHOチャクラサウンド瞑想をしました。（オンライン瞑想会にご参加くださった方にはやり方お伝えしています）
そしたら最後の方に
なぜか
「水着の引き出しを片付ける」
というミッションが降りてきました
キレイに整頓されたイメージまで
ベット下の引き出しに家族の分まとめて
収納してるのですが、
水着の引き出しはほとんど開けない。
特に今年なんて誰も着ないもんね。
ぎゅうぎゅうに入ってたのを出してみると
子供たちのスクール水着や名前付きの水泳キャップまであった。
私の古いトレーニングウェアもなぜか入ってて
思い切って処分。
（洗いすぎてサイズが縮んだのよ、絶対
）
そしたらちょうどイメージ通りに
キレイに整頓されて収まりました
こういうことにイメージングを使ったのは初めてです。しかも無理やり絞り出すのではなく、なんとなく降りてきた
お友達と話してて思ったのだけど
こういう普段あまり使わない引き出しのほうが
処分しやすいのかもしれません。
あちこち拭き掃除を怠っていたところも
目につくと拭いてます
ほんとに見えてなかった。
壊れたギター🎸も買い取りに出した！
頑張りすぎる手前でやめる。
そうすると、
ブログやホームページの手入れをしよう、
と思える。
これも義務になってると書けないのよぉ。
今OSHO禅タロットのカード解説を書いてるのですが、6月に初めて7月はまるまるやらなかった
でも今週だいぶ進んでます。➡︎こちら
高いから講座に来られない、という方も
ご自身で簡単な鑑定ができるようにと思い
講座でお配りしているテキストから書きだしています。
もちろん、講座にきてくださったほうが
絶対いいけど、こんなご時世ですから。
そして買い物も
忙しい時はちょーめんどくさかったのですが、
今はフラフラしてると必要なものが目に止まります。
自分で作ったご飯はめちゃ美味しいし、
常に全てに感謝している。
こういう心境、行動パターンになっのは
新しいことをやる気が起きない、という私に
今は休む時、と言ってくれた
斎藤ダソさんのサポートと
部屋の模様替えをしようと思って
インテリアコーディネーターの美枝さんに
来てもらってから。
ダソさんのサポートでは、
「やり続けないと不安、走り続けないと不安」という思い込みから抜けられました。
美枝さんのおかげで
大嫌いだった家事が
大好きではないけど、
自然にやりたくなってしまった。
お掃除や片付けをして
外側が整うと
内側も整う
という考え方が
断捨離やお片付けの魔法、
お掃除風水などかもしれません。
でも私はどれも続けられなかったし
楽しくなかった。
今、内側が整ってきて
やっと外＝目の前の現実に
目が向くようになりました。
どっちが先でもいいのかもしれないけど、
断捨離や片付けの魔法が難なくできる人は
かなり内面が整っていたり
幸運なことに
ゆとりある家庭に育ったり
人生がほぼ上手く行ってたり
そもそも家事が好きなのかも。
私みたいに1人では無理な人は
断捨離トレーナーさんや
インテリアコーディネーターさんの力を借りるのも良いと思う。
誰か見ててくれると頑張れる。
きっとプロからしたら
私のペースは遅すぎると思うけど、
今までにない大変化なのだ。
だからちょっと長い目で見てほしい。
そう思うと、
私も講座をやっていて、
わ、わ、すごいタロット！！
と言って続けてくれる方に対して
結果を焦ってはいないだろうか？
変わりたいけど
少しずつしか変われない。
手を離さず見ていたら
行動に移せるようになる。
自分の中で大きな変容を感じている方には
絶対に続けられる。
なーんて思った夏の終わりでした
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