「3日坊主」と聞くと、
根性なし、とか、
気合が足りねぇ、とか
計画性がねぇ、とか、
そんなネガティブな印象があるかもしれませんが、
そんな3日坊主のあなたに、
僕の研究の結果「間違いないこと」を１つ言わせていただくと、
好きなことしか出来ないあなただから3日坊主になるのですよ。
好きでもないことが出来る人は3日坊主にならないのです。
だから、
3日坊主になる人って「好き」への感度というかセンサーが高精度な人が多くて、
何でも続けることができる人って好きのセンサーが切れている（意図的に切っている）人が多いんですよね。
そして、一般的な「継続」の概念は、
後者の「好きでもないことでも続けることができちゃう人用」になっているのです。
好きなことしか出来ない3日坊主のあなたが
好きでもないことでも続けられる人と同じやり方してて続くわけがねーでしょ（笑）
そんな強い「意志の力」はないでしょ（笑）
でも、3日坊主の人も持っている力があって、
それが継続の力になり、夢を叶える力になるのです。
だから、全然「継続のやり方」が違うんですよね。
3日坊主とか、続かないとかって、それはあなたに継続力がないのではなくて、
継続の方法がそもそも合わないことをしているってだけなのです。
僕は、学歴も、資格も、お金も、人脈もないところからスタートして、
こんな経歴だったら、雑草魂といいますか、気合と根性くらいはありそうですがそれすらありませんでした（苦笑）
何かあるとしたら、この「淡々と続けられる方法」だと思うんですよね。
僕はこの「ゆる継続」で、
お金の成功
ビジネスの成功
ダイエットの成功
家族関係の成功
全て実現してきていると思っています。
でも、僕が一般的に言われているような、気合と根性と計画性やテクニックを駆使したような続け方をしようとしていたら、今、得ることができているもののほとんどを得られていないことでしょう。
「継続は力なり」は間違いないことですが、
一生懸命に頑張る！のではなくて、自分に合った継続方法をするってことが最も最も重要だと考えています。
で、
僕は「3日坊主のタイプ」なのでそちらの気持ちの方がわかるし、
「やる！」と決めたら全て続けられるような意志の強い人の感覚はよくわからないのですが、
そういう人ほど「3年灰人」になりやりすい傾向にあるので注意が必要です。
意志の力が強い人って、好きでもないことでも当たり前のように続けることができるから、
3日坊主にならずに周りの人から見ると「すごいね！」ってなるんだけど、本人の内側は（自覚なく）苦しかったりするんですよね。
だから、いい感じで続いていたのに3年くらいで急に辞めて本人は灰人のようにズタボロになっていたりします。
意志の力が強いからこそできる芸当ではあるのですが、
「好きでもないことを続けられてしまうということは自分の人生で本当に大切なものに気が付けないリスクが高くなる」ということです。
（3日坊主の人はそもそも大切なこと以外は続かないので、、、灰人になるまで頑張れません、、、）
だから、3日坊主の人は続かないこともあるけど、大切なことに気が付きやすいので、
「本当の意味での継続」は3日坊主の人の方が向いていると考えています。
世の中はシンプルに、
大抵のことは続けりゃ出来るようになるし、
続けなかったらまず出来ないです。
「確実に成功する方法は成功するまで続けること」
というような言葉は数え切れないくらい聞いてきました。
ただ、その「続け方」が２種類あるってことは誰も教えてくれませんでした。
僕のように一般的な継続が合わなかった人はぜひ「ゆる継続」を学んでみてください。
きっと「継続」の概念がガラッと変わると思います。
「やる！」って自分で決めたのに、
「今度こそ続けるから！」って親に誓ったのに、
また続けることが出来なくて、
そんな自分にガッカリしたり責めてしまったこともあると思います。
自分との約束や親との約束を破ってしまって、自分って情けないやつだなって。
その度に自分を責めていって、それが何度か続くと
「自分は継続出来ない人間なんだ」って。
「ダメなやつだ」って。
「夢を叶えれるような人じゃないんだ。」って。
出来るはずがない。無理無理。って自分をとことん下げていきます。
そして、もう自分を責めたくないから新しいチャレンジをすることも出来なくなっていきます。
そんな不甲斐ない自分が許せなくなって、
自分に夢を叶えさせてあげない、大切なことを続けさせてあげないという方向に無意識で向かうんですよね。
でも、その「決めたのに続けられなかった」って、
それはあなたが悪いんじゃなくて「続け方が合っていない」だけなんですよ。
自分に合わないことやってて出来るわけがないんだから、そんなに自分を責めないでください。
続けることができなくて自分を責めていると、
チャレンジすることが出来なくなってきます。
すると段々と、自分の大切なことに気が付けなくなっていきます。
あなた、その行為が自分の可能性をどれだけ自分で狭めているかわかりますか？
継続によって自分のことが嫌いになって、
自分の夢まで嫌いになってしまう人をたくさん見てきました。
それはくどいようですが、
あなたが悪いのではなくて、合わないことをやっているだけです。
優秀な人だったり、意識がバリバリに高い人、何でもやり切る意思の力が強い人は、
一般的な継続の方法で問題なく出来るだろうけど、
それじゃ続かなかった（例えそれが好きなことでも）。という僕と同じようなタイプの人には「ゆる継続講座」は大きなヒントになると確信しています。
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椎原 崇
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