他人に怒りが湧いた時は、
自分に怒っている時。
その怒りをちゃんと感じてあげて。
なんでわかってくれないの！？
って他人に怒っている時は、
もう一人の自分が自分に怒ってる。
自分のこともっとわかってよって怒ってる。
どうして思い通りに動いてくれないの！？
って他人に怒っている時は、
もう一人の自分が自分に怒ってる。
自分の思い通りに動いてよって怒ってる。
あなたのこと、
わかって欲しいのはあなた。
誰かにわかってもらおう。
誰かにやってもらおう。
そうやって外に求めても、、、
誰もこたえてくれない。
だって
一番あなたのこと待っているのはあなた自身だから。
他人に怒りが沸く時は、
もう一人の自分が怒っている時。
他人をなんとかしようとする前に、
あなたがあなた自身に目を向けてあげてね。
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