早山さくらです。
夫婦、親子、家族問題解決の
カウンセリング＆コーチングをしています。
LINEてホントらくちんですよねー。
考えてみたら、わたしは毎日
最低、５つのグループの人たちと
やりとりをしてます。
誰かと、ひとつラインをするたびに
いる世界が入れ替わる感覚。
なにかひとつに過集中することなく
気分転換になっていて
豊かな人生だわーと思います。
ということで
あなたは、いくつのグループに
所属していますか？
家族、仕事、友達
家族でも
親きょうだいや、義理の家族がいるし
仕事でも
今の職場や以前の職場の人がいるかも
友達でも
１０代の頃と３０代の頃のとか
趣味とか飲み仲間とか
あらためて考えれば
いろんな関わりが、あると思います。
そういう各グループ、関わりの中で
常に自分らしくいられていますか？
日常的に、温かなやりとりを
継続できていますか？
仮に、夫とうまくいかなくても
親とうまくいかなくても
職場でいやなことがあっても
他の誰かとのいい時間を
日常的にもてている人って
考えてもしかたないことを考えてない。
最初、うまくいかなかった人たちとも
気づいたら仲良くなってたよね！
ということを日常的に体験しています。
とにかく、誰かと
最悪な関係になることが、ないんです。
あなたも、そんなふうに
ゆるーい感じで、でもいい感じに
人と付き合えるようになったら
どんなに、楽だろうなーって
憧れませんか？
うん、その憧れは、現実になるよ！
毎日、誰とどこにいても
リラックスできるようになるし！
人生楽勝になる！
わたしのクライアント様の多くは
最初、旦那さんとの関係（多くがモラハラ）に
悩んでご相談くださるわけですが・・
セッションがすすむうちに
夫だけでなく
親や子どもや、職場での
バランスのいい付き合い方も
上手になっていきます。
人生そのものが
うまくいくようになるのです！
これってさ
相手が変わったからでもないし
環境が変わったからでもない。
表面的なテクニック（対処法）を
身につけたからじゃない。
ただ、自分の軸が整ったから。
その結果としての変化なんです。
でも・・
変わると言ってもどう変わればいい？
どうしたら変われるの？
ほんとに自分も変われるの？
って、そのスタート地点から
くじけ気味な人が、とっても多いですよね。
もし、あなたがそういう状況だとして・・
そういう時に、あまりに心理学的なこととか
言われても、しょうじき、困ると思うんです。
さらに、カウンセリングだのセッションだの
ぜんぜん、馴染みがないかもしれませんね。
たとえば、うちの旦那くんは、そのタイプで
お金払って悩みをきいてもらうとか
誰かにコーチングされるとか
絶対イヤ！って言う。
（妻がカウンセラーしてるというのに！笑）
でも、ちょっと具体的に
「こういう行動をどうしてみるといいかもよ」
なんていうと、納得するし
とっかかりやすいみたいです。
うちの旦那くんと似たタイプの方は多いと思う。
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