ゴルフと送別会に行ってきました。

３ヶ月振りのゴルフでした。

パーが４個とバーディが1個。

悲惨なスコアですガーン

でも、動悸の他は、
寒くもなく暑くもなく
楽しいゴルフでした。

そして夜は送別会に参加。

ビール中ジョッキを一杯、
少し残す程度に飲みました。

飲んで暫くすると

頭痛と動悸の嵐。

二次会にも参加せず
家に帰り、
足首の浮腫具合を見ると
ぱんぱんに腫れてます。

血圧の他に
浮腫具合も記録する事にしました。