2011年05月19日のダイエット結果

５月１９日の結果

歩数　１１５３９歩

歩行距離　８．７６km

歩行時間　０１：５５：２３

今朝の体重　７１．１kg

体脂肪率　２５．１％

気合の一万歩越え！

今日も天気が良いので歩くぞ！('-^*)/

2011年05月18日のダイエット結果

５月１８日の結果

歩数　６９５７歩

歩行距離　５．２８km

歩行時間　０１：０９：３４

今朝の体重　７０．６kg

体脂肪率　２４．６％

最近、家庭ＰＣの前に座る機会が少なくて・・・。

久しぶりの更新！

ダイエット開始時からだと、約２kg減('-^*)/

2011年05月12日のダイエット結果

５月１２日の結果

歩数　５６４２歩

歩行距離　４．２８km

歩行時間　０：５６：２５

今朝の体重　７１．４kg

体脂肪率　２４．７％

昨日は、あいかわらずの雨で、昼休みに少しだけ歩くだけだった・・・。

今日は、天気が良いからがんばって歩くんだ！('-^*)/