今朝は曇り。
一日曇りの予報です。
朝飯食ってMTBで用足しスタート！
山を見ると雨が落ちているような雰囲気です。
今回も帰路の踏切。
渡ると警報器が鳴り、
特急が！速い！！
左側は木の陰になっていてタイミングが・・・コンデジなので検討している？
通り過ぎてから踏切をワンショット！
今日もJR関係者が・・・事故防止なのかな。
雨が落ちてきそうな雲行きでしたが無事帰宅。
道路の温度計は２６度の表示！
おまけに湿った風が吹いていて体感的に不快です。
昼めし食って午後からZwift！
昨日登録したので複数日はやらないと・・・
今回はレースにエントリー！
クラスは汗だくにならない程度を目指しDクラス。
ツールドフランスが始まったので、ゲーム内にもツールの表示があります。
時間になりスタート！
どこでやめようか考え中～♪
でしたが、
すぐにペースダウン？
そのままダラダラ走り、
ゴール近くなるとペースアップ！
俺は固定ローラーの上で汗ふくのが大変～♪
ゴール前はお付き合いのスプリント！
気温が高くて心拍数が！！！
ダウンも心拍数が下がらなくて汗を拭きながら・・・
固定ローラーでペダルを回すには冷房が必要＝いつもの年はやらないけど。
今日もラジオ体操レベルに運動をしたのでした＼(^o^)／
固定ローラー ６０分ぐらい