本日は

占い依存

に悩む女性からのご相談に
お答えしていくよーっ

占いをやめたいのに
やめられません。

ここ数年で軽く、占いと遠隔祈祷に
200万か300万ほど
使ってしまってます。

良いことを言われても
悪いことを言われても不安で
こんな自分に悲しくなります。

どうすれば占いを
やめられるのでしょうか？

やめたいのにやめられないのって
すごく苦しいんだよね・・

でもこれって実は、占い依存が問題なわけではないんだよね＞＜

占い依存は、あくまで
二次的な問題であって
ホントの問題は

私には力が無いし
私はキホン間違ってる

っていう思いこみと

分からない状態は危険である

っていう「すりこみ」ですよーっ

未来って結局
「あいまい」じゃないですか？

もしかしたら明日
運命の人と出会うかもしれないし

３年後の今ごろは
友だちと仲たがいしてるかもしれないし！

占い依存になる人って、その

どうなってるか分からない

っていう状態が
こわくて耐えられないんだよね
きっと(´・ω・`)

なので、そういう場合は
不安に思うことを
紙に書き出して
不安を見える化させてみてね

不安を見える化させると
感情の圧が下がって
不安がやわらいできます。

逆に、頭の中だけで
なんか不安、なんかコワイ！
ってやってると
感情の圧がどんどん上がっていって
ショートし
メンタルやられるのでね

それでも不安になったら

神様の時間調整

と、つぶやいてみて下さい。

つぶやいてるとその内
魂が宿って
思い通りにいかないことがあっても
自然に

「はぁ、神様の時間調整かな～～」

って思えたりするのでね

（実際そうだし!!!!!!!!）

そしてもう１つは

私には力がないし
キホン私は間違っている。

でもこの人（占い師さん）
には力がある！

私の正解は私じゃなく
この人が知ってる！

っていう思いこみですが

あなたの世界の
ヒロインは
あなたしか居ません。
主役はあなたであって
他の人たちは脇役です

だからこそまずは

私の人生は私が主役で
私にしか変えられないんだ

って真実に気づいてあげないとーっ

もう１度言います♡

占い依存は、あくまで
二次的な問題であって
ホントの問題は

「分からない」のは危険である
っていう思いこみと

自分の人生の中で
「自分には力がない」
と思いこんじゃってること。

なので

私の世界を変えられるのは私だけ

という真実を受け入れられれば

占いに「すがる」んじゃなく
占いを楽しく活用できますよ

（どうしても苦しいときは
1人で抱え込まず
信頼できるカウンセラーや
アドバイザーやコーチなどに
頼ってみてください）

焦らずね！

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