ぽっこりお腹解消·体質と肌質改善免疫力アップ毒素をデトックス旅行もランチも家事も習い事も夢も、なんでも動く(叶える)ためには、心身を軽く️することが大切と気づいた遅咲きアラフィフ。心身の健康と美容、楽しく過ごす情報を発信ヾ(≧∀≦*)ノ〃【I make me happy】