行ってきた でも滑れんかった｡｡｡

スノボに行ってきました

６時３０分に迎えに来てもらって前回と同じゲレンデへ
直滑降から谷側（山の下側）向いて止まり、そこから直滑降になって山側（山の上側）向いて止まる････を繰り返すのですが･･････


谷側向いてはすんなり止まれる（過去４年間ぐらいそれしかやってなかった　orz）のに、山側は恐怖心が先に立ってうまく曲がれないし止まれない

だから変に体が動いてこける　εﾐ(ο_ _)ο ﾄﾞﾃｯ…

何度やっても余裕が生まれない
膝が思った以上に曲がってない＝止まれない

教えてくれた人も「膝を曲げる、これしかもぉ言えない」といわれる始末･･････

||li (つω-`。)il||スミマセン

自分でもスゲー思う
覚えが悪いやつだなって･･･

でもスピードが出ると体が硬くなる･･･････
腰が引ける
膝が曲がらない

それに加え、防水かけていったのに全然利いてないし、一日ほぼ吹雪いてるし････････で、おやつの時間過ぎるころには膝もガクガクなんだけど、吐き気もおぼえ･･････････

やっちまいましたよ　(*×m×）吐く･･････ｫｪ

皆より数本早く上がらせてもらってゆっくりしてました
帰りに温泉に行って温かいお湯にのんびり浸かったら胃などの内臓系が活動しだしたのか“o(￣‐￣*) ｹﾞﾝｷｹﾞﾝｷ!!になりましたｗ

今度からはもぉ少し防水ふって、暖かくしていきます　 | 柱 |ヽ(-ω-；) 反省


教えてくれた人からは「明日（日曜）からスクワットとビンディングの取付の練習を毎日してね」と言われますた

"＼(￣^￣)ﾞﾊｲ!!　がんばりまふ

今日早速スクワットしましたが････････４０回でダウンd(ﾟｰﾟ*)ｏｱｳﾁ!
朝目が覚めたとたん、右側の首筋に痛みが･･･　下半身にもきつい筋肉痛が････

年なんだよ････っていわれちゃったよぉ　｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。



スノボって、見てるとすごく簡単そうなのに難しいんだよなぁ･･･

イメトレしてもね、イメトレの中でもコケちゃうんだよぉぉぉ･･･｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。