この度とうとう最後の砦、ライザップに入会しました。
自力では体重は減ってもの、ブニブニは減らなかった（涙）
ココはトレーナーに監視されて筋トレするのがいいかもと・・・入会
腰痛と膝通でいつもスポーツジムを途中リタイヤしてましたが、
やはりマンツーマン、１ケ月が過ぎ腰、膝は問題無、
停滞期からのスタートでしたが、ウエストとヒップが締まりました。
もう１ケ月頑張らないと。
ただ今、ライザップは２月末まで紹介で38,900円で4回のコースをお試しできます。
入会金もいらないはず・・・。迷っている人は紹介しますよ！！試して見てください。
本コース入会されると、ライザップから紹介特典として５万円分の金券がもらえるので、
入会金にでも充てて下さい。
一緒にがんばりましょう！！！
紹介希望のかた募集中！！！！
