お疲れ様です。
今日は、午前7時30分から勤務を始めて
残業があり午後7時00分まで
約11時間半の勤務でした。
ちょっと疲れもありました。
月末ですので
雑務もあり
ゆっくりとしていた事もあり
職場を出たのが
午後7時40分頃でした。
自転車🚲でのんびりと帰りました。
涼しさを感じる事もあり
気持ちよかったです。
帰宅途中に
マックスバリュへ行き買い物をしました。
飲み物が少なくなってきたので
買いたいと思ってましたから
それで
天然水
レモンティー
スポーツドリンク
コーヒー
を買いました。
これ以外に
2リットルの天然水も買いましたから
ちょっと重くなりました。😅
これでちょっとの間は
水分摂取が出来そうです。
あと
最近よく食べている
塩パンも買いました。
売り切れている事も多いので
買えて良かったです。
最近は暑さがありますから
しっかりと水分補給などして
体調を崩さないように気をつけたいです。
読んでくださりありがとうございます。
またよろしくお願いします。