マリソル９月号に掲載撮影で集英社スタジオに来ています。
正しいストレッチ法をモデルさんにやってもらいましたが
筋肉の伸びや脚のむくみもやる前とでは、全然違ってきたのを
写真で確認して頂くと、一目瞭然です。
やり方のコツとしては、筋肉を伸ばしてキツイと思った所で
１０秒キープしてみて下さい。
８月７日発売です。
正しいストレッチでちゃんと効果をあげるには
↓ ↓ ↓
７月からまた全国のセブンイレブンに並びます！
昨年１２月にセブンイレブンとのコラボ本を出しましたが、
好評につき来月７月からまた全国15000店のセブンに並びます。
再版部数がナント！4万6000部ってスゴイ
発売から半年でトータル１０万部を突破致しました。
１冊書き上げるのに大変なことなんですが
結果が出ると頑張った甲斐があったな～
と思いますし
１０万人の人が自分の本を読んでくれている
こんな嬉しいことはないです。
感謝です！
これからも自分にしか書けない本を書いて行きます。
東京と名古屋にて
「認知症」セミナーを開催致します。
認知症といえば、若い自分には関係ないと思っている貴方！
知っているか知らないかで大違いです！
また、ご両親のためにも知っておいた方が絶対に良いです。
今回は、最新情報を含めた原因から予防法や治療法まで
９０分間お話しします。
＜内容＞
・認知症になる人、ならない人はここが違う！
・女性ホルモンが多いと認知症にならない！？
・認知症は脳の〇〇ホルモンが低下している！
・大学病院でも治療で効果を上げている「香りの効果」
・脳に認知症予防の栄養素〇〇を摂ろう！ ナド
＜受講料＞
一般 ¥3000（税別）
＜日程＞
六本木会場 ６月１５日 19:00-20:30 満席になりました。
名古屋会場 ６月２２日 18:00-19:30 満席になりました。
＜問合せ・申込み＞
日本ホリスティックセラピストアカデミー
TEL 03-6441-2232（12:00-18:00）
mail tokyo@jht-ac.com
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届かない場合もありますので、必ず電話番号も添えて下さい。