皆様、あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
昨年「中居正広のミになる図書館」見て頂けましたか？
コーヒー１杯位では、眠気覚ましになるほどのカフェイン量は
入っていないという話をさせて頂きました。
結構反響大きかったです。
最近 TV、雑誌などで美容や健康をうたった加工食品が多いのですね
その中で
ちょっと待って！というのもありましたよ。
例えば
酵素ジュース ってありますよね。
でもですよ・・・
「酵素ジュースに酵素は入っていない」って知っていましたか？
どういう事なのか知りたいですか？
酵素ジュースの真実は ⇒ こちら
こういった例にもあるように
世間には良い情報もあればウソ情報もいっぱい。
そのなかで、
ちゃんとした食の知識を学びたい方へ
私が自ら講師をしている「体内環境師®」講座が
１月２５日（日）から始まります。
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