本日発売のMORE ８月号
「生理とハッピーにつきあう方法」を監修しました。
女性の皆さん！
セロトニンというホルモンはご存知でしょうか？
脳で作られるホルモンなんです。
セロトニンは、感情のコントロールに使われていますので
何らかの原因でセロトニンが出なくなったら
感情のコントロールがきかない・・・
そう
うつの原因になる大変重要なホルモンです。
そのセロトニンですが
生理にも大いに関わってきているのですよ！
生理前は、憂鬱でイライラが続くのに
排卵時は、気分も晴れやかではありませんか？
その感情さえもセロトニンの影響なのです。
男性は、セロトニン分泌が一定なのに対して
女性は違います。
MOREでは、詳しく生理をハッピーな状態で迎えるための知識を
書いています。
今回、ジュリークサロン銀座スタッフに
鍼灸師の資格をもったセラピストがいますので
彼女が生理中の特効ツボを解説しています。
是非！読んでくださいね