今日の晩ご飯とくるり

チキンステーキ

タラモサラダ

丸麦のサラダ

あとは残り物出しました

私と娘は麦サラダ大好きで

ご飯代わりにお代わりするけど

旦那さんは少量だけ

今日はスダチをかけたので

酸味も優しくなりました

チキンステーキは

昼に塩水にニンニクと

粒胡椒入れて揉み漬けしたから

オーブンで焼いても

中はしっとりジューシー

大ちゃんちからいただいた紫蘇を

トレーに乗せてあげたら

喜んだのはくるり

一生懸命食べてます

そこへやって黄色い悪魔がやって来ました

くるりの尻尾を齧ろうとしてます