昨晩、お菓子の欲求と戦う
スケート見ながらの晩御飯
ダイジェストのロシアのメドベージェワ選手
フリーの演技で22日のを思い出し少しうるうるしてしまう。
あの時演技見てたけどこれは上手いなと思ってたら160点だもん。
で、まだ17歳。
スポーツっていいなぁ。
で、腹いっぱいにクレソンとレタスを生姜たっぷりのポン酢で食し
脂肪燃焼を期待するも
消化良かったらしく腹が減る減る。
そのあとの番組で弦くんの4回転アクセルのシミュレーション見ながらお茶飲んでごまかすも腹が減る。
で、耐えました。
痩せたいという欲望（妄想）で耐えました。
弦くんは痩せている
キャスター（局アナ？）も痩せている
自分太ってる・・・・・・・・
目の前の方々が痩せていて対峙しているデブな自分
（妄想乙）
今はハラにシワが寄ってもいい、
夏はＴシャツが似合う体になるんじゃー!!
昨日のご飯
夜）
ごはん 150kcal
刺身 250kcal
レタスとクレソン生姜ポン酢 50kcal
味噌汁 50kcal
おでんの大根 40kcal
合計 540kcal
スケート見ながらの晩御飯
ダイジェストのロシアのメドベージェワ選手
フリーの演技で22日のを思い出し少しうるうるしてしまう。
あの時演技見てたけどこれは上手いなと思ってたら160点だもん。
で、まだ17歳。
スポーツっていいなぁ。
で、腹いっぱいにクレソンとレタスを生姜たっぷりのポン酢で食し
脂肪燃焼を期待するも
消化良かったらしく腹が減る減る。
そのあとの番組で弦くんの4回転アクセルのシミュレーション見ながらお茶飲んでごまかすも腹が減る。
で、耐えました。
痩せたいという欲望（妄想）で耐えました。
弦くんは痩せている
キャスター（局アナ？）も痩せている
自分太ってる・・・・・・・・
目の前の方々が痩せていて対峙しているデブな自分
（妄想乙）
今はハラにシワが寄ってもいい、
夏はＴシャツが似合う体になるんじゃー!!
昨日のご飯
夜）
ごはん 150kcal
刺身 250kcal
レタスとクレソン生姜ポン酢 50kcal
味噌汁 50kcal
おでんの大根 40kcal
合計 540kcal