あまい

２０１６年も今日で終わり。

１年前と比べて6Kg程体重が増えました。

仕事がハードな事を言い訳にして、運動もせず

というかポケモンＧＯに時間を費やし運動をしなかった

のがホントのところですね。

そろそろ飽きて来たとおもったら、新しいポケモンが

追加されたりして・・・。

そして、ストレス解消という言い訳をしてあまい物を食べて・・・。

まったくの自業自得です。

自分に甘くなってしまっている自分が嫌になります。

来年はもう一度気を引き締め、仕事もプライベートも

納得のできる１年にしたいですね。