こんにちは♡
眠れる森の
美心♡愛です^ ^
出勤で通る公園
今日も清々しいお天気
最近眠くて眠くて
眠れるって幸せなこと
みなさんは不眠症に
悩まされたことは
ありますか
私は６年前くらいにうつ病で
ずっと不眠症に苦しんできました
特に眠るのが大好きだった私が
いろんな不安やストレス悩みから
眠ることができなくなりました
眠れないってほーんとに辛い
嫌なことばかり考えちゃうし
とにかくこのまま朝が来ないん
じゃないかってくらい夜が長い
でも一度も朝が来なかったことは
ありませんよ
（当たり前だけどねw）
そんな当たり前なことが
どんな嫌なことが起きても
悲しいことが起きても
不安なときでも
ちゃんと眠れて
ちゃんと朝が来ることが
私には幸せなことなのです
眠れなくて苦しかった
過去があるから
過去にも今にも感謝できる
今をきちんと生きていけるのですね
今日は心屋マスターコース70期
なずマス４期同期で
千葉＆八王子会という名の
ただの飲み会w
今年２月に卒業してから
会ったひともいるけど
約４ヶ月ぶりの再会で
（あ‥まだ４ヶ月なんだw
なんか１年くらい経ってる気分
）楽しんできまーす
今日もありがとう♡
きっと飲んで笑って終電帰りの
〈心屋カウンセラー×四柱推命鑑定〉
美心♡愛でした♪