怒りも不安。

不安は悩みのもとだといいました。
不安を気づかないで持っていると、怒りにも変化します。

怒りのもとは、恐れだと思います。
恐れは、不安からやってくることが多いので、不安が怒りになることがあります。

怒りっぽい時は、よくはわからないけれど不安の感情が隠れていると思います。
むしゃくしゃする、というのも不安が発端かもしれません。
子どもに当たるのもそうだろうと思います。

不安はあまりよくないものだとわかります。