こんにちは♡mizuhoです
今年で50歳♡
《私は私に時間をあげる♡》
自分のペースで
自分を丸ごと受け入れる
寄り添う♡
そして愛する♡
このブログと共に自分へ戻る旅へ♡
こんにちは♡
ドライバーの研修が始まって、運動不足の私は
疲れてよく寝ています😅
でもカラダを動かすことの大切さ❣️を感じています
2日目の研修を終え
来週から少しずつ独り立ちを始めるようで…
だけど今までの自分を考えると
新しいことに、こんなに落ち着いてひとつひとつを
きちんと楽しめて味わえていることに
毎度の事ながら驚かされます。
自分への否定もなく
教えてくださる、先輩や社長にも
リラックスして楽しく過ごせている…
とってもびっくり‼️してます
これもイマココ7daysの効果‼️であることは
間違いがない‼️‼️
エネルギー体だった自分が
今のカラダに焦点を合わせ
『わたし』が誕生した
その元の源(ソース)と一致させること
⬇️
いい気分でいること
イマココ、イマココで『いい気分』であるのは
どんなことか⁉️自分で選択していく
そうすると、自分の本来のリズムで過ごしていける
安心感や自分や世界への信頼へ繋がる♡
どんな自分だって大丈夫‼️
そんな無条件の愛を自分が自分へ向けられる♡
それを体感として感じれるようになると
本来の自分の中にあった『幸せ』に気づく🥰
それが本当の幸せなんだ‼️って
最近気づきました…
このことに気づけることが
本当の幸せ…
もっともっと腹落ちして
常に感じられるように♡楽しみに日々過ごします
これからもHappy理論実践して
報告しますね♡♡
今日もありがとうございます🥰✨
Happy理論を通して
確実に日々の変化を感じています♡