2023年振り返り投稿
健康のために意識してることは？
お散歩
自転車
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朝ごはんはお米のご飯を食べよう
2022年振り返り投稿
健康を意識して止めたこと、始めたこと
なるべく移動(近場)は徒歩で…。
毎月の病院診察時、先生の顔が怖い
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お酒は程々にしましょう
ビールも程々に
朝ごはんはしっかりと食べよう
2021年振り返り投稿
おすすめのヘルシーレシピ、教えて？
そんなのないよ…。
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早寝早起きしましょう
お酒は程々に…。
タバコも程々に…。
診察日に先生の顔を直視できない。
食事のお残しは許さない
