#効果があった熱中症対策

昨日、カレー作りの途中に

台所の気温が上がって気分が悪くなった

服を脱ぎ、お風呂場で冷水浴(俗にいう行水です)

10分程で気分も良くなりカレーも出来上がりました。

今朝は一晩寝かせたカレーを温めなおしました。

朝ごはんは残さずしっかりと食べよう