迷走反射神経。

最近アンナチュラルを見始めたはなです

石原さとみさんのキラキラの目が可愛くて、いいな～と眺めてます

ほんとに目に光が入るのと入らないのでは大違いですからね。

私は一重でアイプチをしないと目に光が入らないので違いを痛感しています。

目に光欲しい！

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先日、久々に起こったことがあります…。

というのも前にもブログに書いたのですが、昔から年に1～2回くらいのペースで夜中にお腹を下し意識を失いかける。というのが起こります

夜中に腹痛で目覚めトイレ入りお腹を下しながら、

・冷や汗

・全身の血の気が引く

・耳鳴り

・手の震え

・吐き気

と症状が徐々に出るんですよね。

下痢のピークが治まってから耐えられなくなってトイレの前でうずくまってます。

病気かなと思ってたけど、≪迷走反射神経≫という症状が起こっているだけで病気ではないみたいことが発覚。

トイレにこもる前に、

水をコップ1杯飲むと良い。

という対策を知ってからは、この迷走反射神経が酷くなることが減ってました

対策を知る前は必死に耐えるだけで苦しかったし、一度だけ気を失ったようなただ寝ちゃったようなこともありました。

部屋にもペットボトルを置いてすぐ飲めるようにしたり、寝る前に飲む薬用のコップに少し飲み物を残しておいたりと自分なりに対策を取ってます。

ただたまに効果がないときもあって、今回がそれでした

というかしばらく起こってなかったので部屋にあったのが少量のお茶だけだったのがダメだったのかも。

油断してたー！！！！！

トイレに入る前にお茶を飲み、トイレを早めに切り上げベッドに横になってなんとか耐えました…。

ベッドに横になってから手に力が入らずぶるぶるしてたので低血圧気味になったのかもな。

母もたまになっているので、日中お腹を壊した時はトイレに入る前に水！水！と騒いでます。笑

お腹を下しやすい家系なので今後も起こるであろう迷走反射神経。

上手く付き合っていくしかないですね。

でわ。