寒さが再び厳しくなってきて、平年通りにお彼岸まで体調に気を遣う日々が続いていますね。でも、先日フキノトウを見つけて食べた時は、春の訪れを感じました。季節ももう少しで変わりそうですね。この急な気温変化で、私もひたすらコタツに入って身動きが取れません。無理して体を動かすと筋肉に負担がかかるので、ゆっくり休んでいます。ただ、休んでいる間についつい間食をしてしまいますが、ごぼうを使ったお菓子は意外と腹持ちが良く、食欲を抑えるのに役立ちました。健康と安全に留意しましょう。サイトにも来てくださいね
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