3本ローラーの効果は、
かなりあった!
地面の摩擦感と、安定感、縦にしっかりペダルを押せてる感と、ペダルとホイールとのリンク感が最高であった!
多分、一切無駄の無い完璧なペダリングであったはずだ!
今日気づいたのは、
坂道での事
恐らく、固定ローラーの使い方を、
自分も含め、気づいてない人が多いはずだ!
これでツール・ド・沖縄も余裕で完走出来るはずだ!
って言うか、そんな記事を見たことは無い!笑
しかし、今日わかった!
どうすれば、一番良い固定ローラーの
トレーニングかを!笑
これからブログ読んでたら気づくはずである!笑
明日は、朝プール行けるかなー?
沈みまくって、悲惨なことに…