五志について

こんばんは

龍整体師牧です。

今晩は、五志のおはなしになります。

中医学では、様々なものを五つに分類し
それぞれが密接に関連付いていると考えます。

五志はその一つで、人間の感情を五つに分類したものです。
『五情』とも言います。

＜怒る・喜ぶ・思う煩う・悲しむ・恐れる＞

この五つの感情が五つの臓器（五臓）と関連付けられます。

『怒る』－肝臓

『喜ぶ』－心臓

『思い煩う』－脾臓

『悲しい』－肺

『恐れる』－腎臓

ある感情に傾いている時には、その感情に関連付けられている
臓器が病んでいるのでは？と考えるわけです。

私が驚いたのは、喜び過ぎてもダメなのだということ。
喜ぶのならいいんじゃないか？って普通思いますよね＾＾；

ある感情に支配されてしまうと体のバランスまで崩れてしまうんですね。
常に平常心を心がけることが、健康の秘訣なのです。
平常心の記事はこちらをご覧下さい

やはり何事もバランスなのですね。

生きていれば日々様々な事が起こります。

いい事がある日もあれば嫌な事がある日もある。

しかしながら、その時々の感情に引きずられるのではなく
メンタルをコントロールし心身ともに健康な生活を送りましょう！

下記応援よろしくお願いいたします。。

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