「要らない思考」と肌断食で幸せ顔

こんにちは♡

自分らしさがみるみる溢れてくるメイクとヘアで幸せ顔へ♡

幸せ顔スタイリスト舩橋幸子です。

もう、今週なーんにもできてない(;´∀｀)

そして、

学童のない夏休みがこんなにもきついものとは思わなんだ。笑

でもね、私と同じように
夏休み、子供がいて何にも出来ない～～って
嘆いてる全国にいっぱいいると思うんだけど、

最近思うよね、できないのはどっちかなって。

子育てを、すべき時なのかもしれない、
いま、子供と向き合えってことなのかもってね。

むしろ子供の笑顔を毎日見れるなんて幸せじゃないか、
何を嘆いてるんだろう？って＾＾

あと、全部全部自分に訪れてることは
試練だなってすごく思うよね。

だから子供のこともそうだし
仕事に対する時間とかもね、

ちょっとでも心がざわついたものは
たぶん普段ないがしろにしがちなものであって、

自分はそれに向き合って、
ちゃんと超えなきゃいけないことなんだなって、思うよ。

そう考えるとこの夏休みも、
とても意義があるものだったと感じます♡

さーて、今日は書きたいことがあるんだけど、

その前に先日私のクライアントさんがFacebookにあげてくれた
講座のご感想をアップするね！

クライアントさん自身のフィードに投稿してくれたご感想だから、

文体がそのようになっていますが悪しからず。

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昨日は船橋幸子さんの

『分析屋にならないエニアグラム講座１−②』

でした。

１−②っていうのは、

先月が第1回だったのですが、

それの《深掘り》をする回ということ。

机上で１回学ぶだけではなく、

それを１ヶ月後に改めてもう１度復習・温習することで、

より深く理解を深めて自分の中に落とし込む、

という回。

エニアグラムでは、

人間の意識は３つのパターン

(感情3つ・思考3つ・本能3つの合計9つ)

に分類されていて、

１ー①②は感情タイプについて学びました。

私自身が感情タイプのど真ん中の意識なので、

リアルな温度・体験を持って

勉強＆理解を深めていくことが

出来た気がします。

しかもね、前回～今回まで１ヶ月のスパンがあるので、

前回学んだことをこの１ヶ月で

実生活に反映しながら過ごすことが出来る。

しかも今回は

私自身のタイプについて

学び続ける・振り返り続ける１ヶ月だったからか
とっても実りの多い日常を過ごしてました。

昨日の講座で改めて感じたのは。

自分の感覚だけが

『世の中の当たり前ではない』ということ。

私は何をするにも

感情とか直感が１番最初に

出て来てしまうのですが。

3つある同じ感情タイプの人でも、

私以外の他の2つのタイプの人には

全く理解出来ない言動があったり。

ましてや、思考・本能タイプの人には

謎の発想みたいで、

まるで『宇宙人』のように映るような

言動が多く見られたりする

(苦笑)←確かに変わり者って言われるw

同じ感情タイプでも理解出来ないのだから、

違う意識タイプの人に、

何の前置きもせずに

『私のことを理解して！』って言ったって…

解るわけないですよね(^_^;)

今まではね、こういうことしてました。
『何で解ってくれないんだろ』って、

自分のことも理解せず、

周りに判断を委ねてました。

２年前から少しずつエニアグラムを勉強して、

まずは自分の理解を深める

→次に身近な人の理解を深めることで、

自分の魅せ方が解ったり、

相手の欲しがる言葉・反応が解ったりすると…

なんとまぁ、生きやすいこと。

だって、相手の言葉の裏側が見えるんですもの。

『なんで、そういうこと言うんだろ？』
とか
『なんで、そんなことするの？』
とか

全部、解る。

あー、寂しいのかー
とか
励まして欲しいんだねー
とか、
同調して欲しいんだねー
とか。

まだ感情タイプしか深掘りしてないし、

日常的に落とし込んで生活してる期間も

短いから見当外れなこともありますが。

でも、少なくとも、

以前よりは格段に相手のこと

(心の奥っていうと分かりやすいかな？)を

深く見ながら関わるようになったと思うので

とても丁寧に話すようになりました。

なにより、自分のこと。

何かが起きた時、自分がこの後、

どう考えて、どう感じて、

どう動きがちなのかが全部予測が付くという。

それが悪い方向に行きそうな予測の時には、

なるべく穏やかな方向に行くように

考え方や振る舞い方をコントロール出来る。

ホントね、今の私、かなり生きやすいです。

苦手だったポニーテール(ヘアアレンジ)も

出来るようになりました♪←技術的なことではないんだけど、

これについては、別の機会に。

これから、思考・本能タイプも深掘りして、

日常に落とし込んで、

周りのことを見ながら穏やかに生きたいなぁ、

と思うのです♪

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ありがとうございます、嬉しいです(*^^*)

みんな、今とても頑張っているよ♡

私の講座ではエニアグラム心理学を、
必ずマスターしてもらうことにしています。

自分の意識がわかっただけじゃ
エニアグラムの神髄の一ミリニモ満たないから、

私がお伝えしていることを、
ちゃんと技術として使えるレベルになるように、
レクチャーさせていただいているの。

だってそれが幸せ顔をつくる
かなりの要因になってくれるから！＾＾

みんなのエニアグラム好きがどんどん高じて行っているのが
わかります♡

ほんとにとっても楽しいよ～(*^^*)

さて、今日は幸せ顔をつくる技術編、書いてみようかな～。

技術編というかさ、「幸せ顔」をつくることって、

つまりその人なりの幸せの在り方を見つける事、とか

その人自身の魂のミッションを見つけていくとか、

そういうことをメイクやヘアや意識のレクチャーを通じてご提案したいなと思っているからこの講座をやっているわけなんだけれど、

「幸せ」ってさ、ほんとはレクチャーしてなるものじゃないと思うのね。

だってさ、その人の中にしかないから。

だから、実はシンプルにシンプルにしていった方が本当は自分の幸せの形に気が付きやすい。

そんなのわかってるよって、頭では理解できてる人が多いのだろうけども。

それは物理的なものもそうだし、思考とかもね、複雑にしていくとどんどんなんだかわかんなくなっちゃう。

実は私も仕事においてはどうも複雑にしていってしまう傾向があって、笑
どんどん意味が分かんなくなっていっちゃったりしやすいんだよねえ。。笑

だから、そうやって盛りたくなっちゃう気持ちはとってもよくわかる♡笑

でね、最近すごくあ、これも同じだよなあっていうか思うのがお肌のことでさ。

みんな、

てんこ盛りの基礎化粧品をたーーーっぷりつけてないかい？？

化粧水に美容液にナイトクリーム、パック・・・

と、同じメーカーのお化粧品のボトルがシリーズでずらっと並んでたりして、

毎回高いのに頑張って買って、
でもそんなにすごい変わったようにも感じなくて・・・・ってやってないかえ？？

そう、実は私もずっと基礎化粧品をてんこ盛りでシリーズ買いしてたのね。

さっきも書いたようにどうしても何事もてんこ盛りにしようとする傾向があるから、めっちゃ肌に塗りまくってたんよ。

とにかく美容マニアだったのでたぶん一通りのものは試したと思うし
化粧品だけじゃなくて美容に関するものはたっくさんやってきたんだよね。

なんだけどさ、ここ数年の私は、顔を洗ったあと、化粧水を軽くはたくだけ。

何なら化粧水も使わない時もあり。

むしろ、朝の洗顔なんて

水、のみ！笑

水でしゃしゃっと洗ったら、終わりですの。

ローションもしないしなんもしない。
すぐにメイクに入っちゃうことも。

でも、超絶お肌の状態は良くてさ！＾＾

吹き出物もできないし、乾燥して突っ張るってことも、ないんだよね。

とにかく素肌の状態が、良い。。。

②へ続く

今日も最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)

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