おはようございます
久しぶりの晴れ間にテンション上がりますね
朝はモーニングコーヒーじゃなくて、
モーニング甘酒で始まります
春頃から小麦粉や砂糖、揚げ物、
パンやカフェイン、お菓子、
ジュース。。
などなど
ほとんど撮らなくなった
食事の意識を少し変えてから、
体も軽い、
肌が綺麗になった、
髪の毛増えた、
生理痛ほぼない、
さっと来てさっと終わる
快適快適
朝食はだいたいこんな感じです
♡今日の朝食♡
野菜たっぷりスープ
お豆腐生姜かけ
発芽玄米茶&きな粉&はちみつかけヨーグルト
自家製甘酒
今日はどんな1日にしようかな
……………………………………
【告知】
◆前回ご好評をいただきました
眉メイク付きお茶会（名前仮り）
10月にまた開催致します✨✨
今回は内容をさらにグレードアップする予定で、ヘアメイクレッスンや
老化しないお顔ストレッチなども
盛り込もうかなと思っております♡
今週中に詳細を出しますので
こちらから優先ご案内登録をお済ませ下さいね✨
https://ssl.form-mailer.jp/fms/67915211422036
◆通常レッスン詳細はこちらから
http://s.ameblo.jp/jgbky5472/entry-12152575161.html
◆お申し込み.お問い合わせはこちら
https://pro.form-mailer.jp/fms/8dd05f6c99425
幸せモテ顔メイクレッスン❤︎舩橋幸子