リスタート火曜レン＠代々木公園(7/9)

コーチ陣は、青木健至、石川哲行、片岡純子。。。

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メインメニューは、2000m×3本

先週中頃から、猛暑が続いてます

特に土日、あと月曜日は最高潮に暑かった

そして火曜日も猛暑

前半はペースを抑えて抑えて。。。後半までしっかり走り切れるような感覚で

走りました。そして、みんなしっかり走り切りました。

お疲れさまでした

【申込み受付中】

9/8苗場クロスカントリーハーフマラソン

9/28第71回リスタートタイムトライアル国士館大学多摩

【開催】

7/7第2回RUNDASH海の森水上競技場

Reかよ～レン7/9