先週は岩手県に行ってきました✈
着いた日の最高気温は4℃🧊
関西に戻ってきて金曜日は20℃を超える暖かさ。
今日はとてつもなく寒い🧊
晴れているけど洗濯物はキンキンに冷たかったです。
身体がおかしくなりそうですな。
写真は岩手のホテルから撮った写真📸
㊗️セブンイレブン開店
今まで何もなかったもんね。
助かります。
寒くて行かなかったけど(えっ
もうちょっとこっち側に作って欲しかった。
お散歩🚶♂（@土曜日）
昨日はちょい寒でした。
金曜日23:50頃に🍫ZAPに行ってきました。
筋肉痛で腕が上がらん(>_<｡)
平日は動画で腹筋を。
筋肉痛で身体が動かん(>_<｡)
頑張ります💪
年賀状を買いました。
印刷済みのやつ。
高いけどプリンターのインク代とか手間を考えたら楽です。
ひと言書けるものを選ぶくせに書きません💧
特にないんで（えっ
もう年賀状は生存確認だけですな。
北新地でポケGO👍
色違いは1匹のみ。
個体値が高そうなのはゼロ。
あれ？
イマイチでした。
ブラックフライデーで何か良いものがあればと、ヨドバシカメラとかいろいろ歩きましたが何も欲しいものはなく…
年末ジャンボ宝くじだけ買ってきました。
QR決済ができる 売り場もありました。
これから増えて行くのかな？
明日はGⅠジャパンカップ🐴🐴🐴
イクイノックス号はてっぱんかな。
前走の天皇賞の走りを見てしまったらね。
3冠牝馬リバティアイランド号との1点にするか、切って他の馬にするかかな。
ドウデュース号？ノンベルーガ号？
あと気になる馬が5頭もいる。
買いすぎか💧
会社の健保から肥満予備軍扱いをされました。
chocoZAPに通うことになりそう。
来週、リモートで面談をやります…
先日アンケートを書きました。
『コミットしたときの喜びを誰に伝えたいですか？』
独り者のおいらにとってはきつい質問。
隣の席の同僚に喜んでくれるか聞いたら「いらない」って。
食生活や生活習慣はなかなか改善できないですよね。
自炊もせず外食ばかりなのでどうしましょ？
いつも退社するのは21時前後。
夕飯は22時付近。
業務を変えてもらうのが一番の改善ですな。
4ヶ月くらいやるみたい。
無料らしいです。
コミットできるかなぁ（やる気ゼロ
土曜日は極寒でしたが、日曜日は冬晴れでした☀
こういう天気が良いですね。
梅田のマルビル🏢
解体工事中🚧
結構昔に建てられたんですね。
駅前ビルの方が古そうですが。
阪神百貨店も建て替えたし、再開発の時期に来ているのかな。
建築業は仕事は無くなりませんね。