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12月号表紙
月刊ジャパンフィットネス12月号 11月28日発売！
★特集
女性を内側から美しくする新ビューティ・プログラム
Part.1：美トレ
監修：井上 かなえさん（一般社団法人フィジカル＆ムーブメントトレーニング協会代表）
Part.2：バウエルセラピーヨガ
監修：渡辺 美保さん（JOIN HANDS株式会社 バウエルセラピーヨガインストラクター）
★SPECIAL
●スズキジャパンカップ2018第35回全日本総合エアロビック選手権大会
●アミノバリューカップ全日本エアロビックフェスティバル
★今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技／利根川 久女紅さん
★知っておきたい救命救急法/山田美絵子さん
★強い根っこで輝く未来！！（大久保進哉さん/後編）/上田泰子さん
★フィットネスパワー栄養学/小山千尋さん
★いつも元気！インストラクター物語／鎌田 安奈さん
★AT（アスレティックトレーナー）の視点／杉山 ちなみさん
★フィットネス なんでも Q&A：回答者/吉田 真理子さん
★シゲゾウ閑話 徒然なるままに…／鈴木 しげこさん
★ピックアップCINEMA
★NEWS
★P.E. for TRAINERS/古屋理紗さん
★JWIスペシャルインタビュー（ジョセフ鮎さん）
その他、情報満載でお届けします！お楽しみに！
詳細 → https://fit-j.jp