8月11日 | たかにぃの自分磨き
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たかにぃの自分磨き
出来る範囲で毎日の体重やどんな運動をしたか記録していきます
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8月11日
体重 67kg
朝 ウォーキング 2.5km 31分
夜、焼肉食べたから体重増えたなあ
でも美味しかったから、たまにはええやんね
明日からがんばろ
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