６月８日

体重　６９Kg

朝　ウォーキング　４．２Km　５２分
夜　ウォーキング＆ジョギング　７．２Km　１時間１１分

夜、走ってると知り合いに会った。走ってなかったら、会ってないと思ったらうれしくなった