２月４日

一昨日・昨日と運動も出来ず、体重も７２Kg・７０Kg｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
一昨日は食べ過ぎ・飲み過ぎ。
昨日は飲まず、ご飯も控えめでなんとか７０Kg
でもすぐに増えそう・・・今日こそは運動する