お酒

今一番気になる事…

それは体重が増えて

中々減らない事である。

昨日も半身浴をして汗をかいたが、

夕食の後でお酒を飲んでしまった。

お酒を飲むとき

おつまみを食べながら

飲んでしまうので、

吸収がよかったのか

今朝体重を測ったら

昨日よりもかなり増えていた。

ブログを書きはじめて、

体重の記事が多いが

当面、体重を落とすことへ

傾注していきたいと思う。