マイブーム図書館にヨガ本がいろいろあり重宝しています。 ネットでどんな蔵書があるのか分かるし 現在どこの公民館にあるか、貸出中かも分かり 予約入れて家の近くで借りられます。 すごく便利です。 最近借りたのはコレ。 わたしにはちょっと高度すぎで できないポーズもたくさんありますが、 いつかは...