10/3朝ヨガ三好池、明日あれば行きます。 むらさき色の折り畳みマットと、頭に手ぬぐいをかぶっています。 見かけたら声を掛けてもらえるとさいわいです。 とぉ~きょ~よこはま より --- 10/3 9:30追記 ---------- ただいま帰還。 本日は、T先生。 ポーズのキープが長いなと思っていて 帰りにチラシをもらったら陰ヨガが経歴に書いてあった。 シャバアーサナから目覚めると空は真っ青。 雲ひとつなく、目を開いた時、 どこに焦点を合わせたらよいか分からんかった。 天井が無いというのもいい感じ。 帰りがけにパチリ↓