レイエスチャレンジクラス上期のフィールドスキルテストを実施致しました。
テスト項目は4つ
★直角パス：止めてから蹴るまでの速さ。キックの正確性と質。
★8の字ラン： 瞬発力と方向転換能力。 ※ハイパワー
★ドリブル能力： 走りとドリブルでのタイム差。 ※割合が少ないほど速度が変わらない事を示す。
★シャトルラン： 持久力と乳酸除去能力。（筋肉に疲れを溜めない力） ※ローパワー
結果をデータ化し記録に残して行きます。
次回は半年後。
スキル、体力共に向上していけるよう日々のトレーニングを頑張っていきましょう！
Ｊ‐フロンテッジフットボールスクールたまプラーザ
宝満