あ”～～～
っと言う間の一週間
山から帰って、下界の忙しさを痛感・つうかん・ツウカン
我、地域でも行政が認知症に目を向け支援することになった
まずは予防からと、DSのあの川島龍太先生の脳トレをやるとか。
さっそく、それに参加。
いえいえ、サポートにで～っす。
去年から、体操の方はやっていたが何か片手落ちのようで、
凹そうな時
だったので、グットタイミング～。
ところが、こちらでも体操と組み合わせると言うのでラッキ～
ちなみに、
簡単な読み書きを繰り返す事により、脳の前頭前野を使い
全体を活性させる。難しい問題をといたり、予定を思い出そうとしたり、
そんな時は脳の一点しか活性しないとか。
あまりの簡単・単純さに、もっとと思うがこれがいいらしい
これが、ちょっと驚きだ。
「介護予防」の一環なので、これが全てではない。
ただやることにより、精神的・身体的に病になりにくく、また
なるであろう症状を先延ばしに出来るということだ。
まっ、難しいことはさて置いて、他界した親への親不孝を
ここでやるとしよう。